読書でこころをほどく7日間ノート【PDFダウンロード】

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※クーポン対象商品です

『読書でこころをほどく7日間ノート』は、読書を通して自分と向き合うための、小さなワークブックです。
毎日数分、1ページだけ。
読む本は決まっていなくてもかまいません。
心に残った一文やそのときの気持ちを、やさしく書き留めていくことで、少しずつ“こころの声”が見えてくるはずです。

読書の時間が、そっとあなたの心をほぐしてくれますように。

＜こんな方におすすめです＞
・本を読んでも気持ちがうまく整理できないと感じる方
・自分の気持ちに素直になる時間がほしい方
・積読を活かした“自分のための読書”を始めてみたい方
・ビブリオセラピーや読書記録に興味のある方

＜PDFの内容について＞
・A4サイズ（モノクロ／全10ページ）
・7日間の読書ワークシートつき
・フリーページあり
・印刷して手書き、またはPDFに入力ができるソフトをご利用の場合は、パソコン上でそのままご記入いただくことも可能です（使用環境により異なります）

＜使い方のヒント＞
・朝の読書タイムに、心の整理として
・夜寝る前のふりかえりに
・カフェや図書館でのひとときに
・お気に入りの本と一緒に、ギフトとしても

＜ご購入前にご確認ください＞
・本商品はダウンロード販売専用です
・ご購入後すぐに、ダウンロード用URLが表示されます
・再配布・商用利用はご遠慮ください

※『【FAQ】デジタルコンテンツ』も参考にしてください。