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女は人生で三度、生まれ変わる（草思社）　ローアン・ブリゼンティーン／吉田利子訳

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≪初版≫2008/8/30発行
ソフトカバー・単行本

『女は人生で三度、生まれ変わる』は、女性の脳が人生の大きな転機でどのように変わるのかを解き明かした一冊です。
著者ローアン・ブリゼンティーンは、思春期、母親期、熟年期という3つのステージを通じて、女性の脳が生まれ変わるように変化すると語っています。
ホルモンの影響やその結果生じる行動や感情の変化が、科学的な視点で丁寧に解説されているので理解しやすいですよ。

特に「熟年期」の章では、エストロゲンの減少が女性の価値観や人間関係に与える影響について深掘りされているのを読むと、自分自身の変化を受け入れ、これからの人生を前向きにデザインするヒントが得られるはずです。「なるほど、これが私の今なんだ」と心が軽くなる瞬間がきっと訪れますよ。

「自分らしい人生を見つけたい」と感じている方には、ぜひ手に取っていただきたい一冊です。